En Salud y Vida, Aquí y Ahora, el objetivo principal es ofrecerte la oportunidad de alcanzar un equilibrio integral a través de un proceso de crecimiento en el que serás capaz de descubrir y poner en práctica tus potencialidades, llenar vacíos y sentirte de nuevo, una persona completa y reafirmada.
A través de las sesiones de Psicoterapia Humanista; serás capaz de entrar en contacto con lo que sientes y piensas; identificando y reprocesando bloqueos emocionales o creencias del pasado y/o del presente que representen un problema en tu aquí y tu ahora. Trabajaremos ofreciéndote las herramientas más adecuadas para abordar todos los niveles (Físicos-biológicos, Psico-emocionales y sociales), logrando un mayor bienestar por ti mismo.
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Cuándo ir a Terapia...
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Cuando existen problemas físicos creados por tensiones psicológicas (Somatizaciones)
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Ante la incapacidad de establecer y /o mantener relaciones interpersonales de calidad.
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En situaciones de estrés postraumático.
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Cuando la valoración personal (autoestima) se encuentra afectada y los estados emocionales alterados, mostrando una falta de control en el presente.
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Ante situaciones de duelo y separación.
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Para el fortalecimiento de metas y recursos.
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Cualquier otra necesidad en la que se quiera trabajar...
Algunos beneficios...
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Sensación de integración física, psíquica y emocional.
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Liberación de miedos y bloqueos.
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Disminución de la ansiedad y el estrés.
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Cambio de hábitos negativos.
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Descubrimiento de nuevos recursos personales, profesionales y/o familiares.
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Aprender a manejar mejor situaciones de crisis.​
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Adquirir mayor fluidez y soltura.
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Enfrentar problemas sin enfermarse.
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Volver a conectar contigo, con tu pareja, con tu familia...
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Vivir y disfrutar del AQUÍ Y AHORA...
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​Psicoterapia Individual
(Presencial / Online)​
Adultos, adolescentes, parejas y familias
Contactarás con tu aquí y tu ahora (emociones, conductas, conflictos) aumentando tu nivel de consciencia y responsabilidad de lo que vives, sientes y quieres; conduciéndote al encuentro de tus propios recursos para adentrarte en tu proceso de cambio.
Talleres de crecimiento
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Orientados al desarrollo de tu potencial personal, interpersonal y familiar. Comprenden sesiones grupales que te permitirán conocerte mejor, reforzar tu asertividad, tu autoestima, encontrar los recursos y las respuestas que necesitas para iniciar y mantener cambios en tu vida.
Asesoría Profesional
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Diseño, desarrollo y evaluación de proyectos de cambio sistémico.
Análisis de problemas y oportunidades. Estrategias para mejorar el rendimiento
Servicios de RRHH, coaching y selección de personal como procesos Outsourcing.