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En Salud y Vida, Aquí y Ahora, el objetivo principal es ofrecerte la oportunidad de alcanzar un equilibrio integral a través de un proceso de crecimiento en el que serás capaz de descubrir y poner en práctica tus potencialidades, llenar vacíos y sentirte de nuevo, una persona completa y reafirmada.

 

A través de las sesiones de Psicoterapia Humanista; serás capaz de entrar en contacto con lo que sientes y piensas; identificando y reprocesando bloqueos emocionales o creencias del pasado y/o del presente que representen un problema en tu aquí y tu ahora. Trabajaremos ofreciéndote las herramientas más adecuadas para abordar todos los niveles (Físicos-biológicos, Psico-emocionales y sociales), logrando un mayor bienestar por ti mismo.      

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Cuándo ir a Terapia...

  • Cuando existen problemas físicos creados por tensiones psicológicas (Somatizaciones)

  • Ante la incapacidad de establecer y /o mantener relaciones interpersonales de calidad.

  • En situaciones de estrés postraumático.

  • Cuando la valoración personal (autoestima) se encuentra afectada y los estados emocionales alterados, mostrando una falta de control en el presente.

  • Ante situaciones de duelo y separación.

  • Para el fortalecimiento de metas y recursos.

  • Cualquier otra necesidad en la que se quiera trabajar...

Algunos beneficios...

  • Sensación de integración física, psíquica y emocional.

  • Liberación de miedos y bloqueos.

  • Disminución de la ansiedad y el estrés.

  • Cambio de hábitos negativos.

  • Descubrimiento de nuevos recursos personales, profesionales y/o familiares.

  • Aprender a manejar mejor situaciones de crisis.​

  • Adquirir mayor fluidez y soltura.

  • Enfrentar problemas  sin enfermarse.

  • Volver a conectar contigo, con tu pareja, con tu familia...

  • Vivir y disfrutar del AQUÍ Y AHORA...

Psicoterapia Individual

(Presencial / Online)​

Adultos, adolescentes, parejas y familias

Contactarás con tu aquí y tu ahora (emociones, conductas, conflictos) aumentando tu nivel de consciencia y responsabilidad de lo que vives, sientes y quieres; conduciéndote al encuentro de tus propios recursos para adentrarte en tu proceso de cambio.

Talleres de crecimiento

Orientados al desarrollo de tu potencial personal, interpersonal y familiar. Comprenden sesiones grupales que te permitirán conocerte mejor, reforzar tu asertividad, tu autoestima, encontrar los recursos y las respuestas que necesitas para iniciar y mantener cambios en tu vida.

 Asesoría Profesional

Diseño, desarrollo y evaluación de proyectos de cambio sistémico.

Análisis de problemas y oportunidades. Estrategias para mejorar el rendimiento

Servicios de RRHH, coaching y selección de personal como procesos Outsourcing.

© James Consulting